خيارات علاج اضطراب المفصل الفكي الصدغي

خيارات علاج اضطراب المفصل الفكي الصدغي

علاج اضطراب المفصل الفكي الصدغي

إذا شعرت بألم أو صوت فرقعة عند فتح فمك أو مضغك، فقد تكون مصابًا باضطراب المفصل الفكي الصدغي.ما هو بالضبط اضطراب المفصل الفكي الصدغي؟كيف تعالجها؟نحن هنا لنطلعك على ماهية هذه الاضطرابات بالضبط، وما يستلزمه التشخيص، وما يوصي به المحترفون للعلاج.

نظرة عامة على اضطراب المفصل الفكي الصدغي

لفهم اضطرابات المفصل الصدغي الفكي، من الأفضل تفصيل بعض المصطلحات المرتبطة بها والتي قد تؤدي إلى حدوث ارتباك.يشير المفصل الصدغي الفكي إلى مفاصل الفك الصدغي التي تمكنك من تحريك الفك والمضغ والتحدث والبلع.

اضطرابات المفصل الفكي الصدغي هي نوع محدد من اضطراب الفك الصدغي (TMD) الذي تتأثر فيه المفاصل.يمكن أن يشمل ذلك خللًا في المفصل نفسه (القرص والكرة والمقبس) أو الأربطة والعضلات والعظام المرتبطة به.

تشير عيادة كليفلاند إلى أن المفصل الفكي الصدغي يمكن أن يكون مشكلة مؤقتة أو مزمنة.الرجال أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة من النساء، ومن المرجح أن تصاب بها بين سن 20 و40 عامًا.

تحدث اضطرابات المفصل الفكي الصدغي بسبب:

• الطحن المزمن لأسنانك (غالبًا بسبب الإجهاد)
• مشاكل في محاذاة الفك أو الأسنان
• مرض النسيج الضام
• الإصابة أو الخلع
• الوراثة الموروثة
• التهاب المفاصل

نصائح مفيدة: غالبًا ما يكون سبب اضطرابات المفصل الصدغي الفكي نتيجة لمجموعة من عوامل الخطر، كما أن السبب عند الكثيرين غير معروف.

الأعراض والتشخيص

من الضروري الحصول على تشخيص متخصص وتوصيات علاجية لأي مشكلة طبية، وخاصة اضطرابات المفصل الصدغي الفكي.يمكن أن تتداخل العديد من أعراض هذه الاضطرابات مع أعراض حالات أخرى، لذلك قد يكون من الصعب تشخيصها بدقة.

قد تشمل أعراض اضطراب المفصل الفكي الصدغي ما يلي:

• الألم أو الانزعاج أو الحساسية حول الأذنين أو الفك أو المفاصل الفكية الصدغية (TMJ)
• آلام في الرأس أو الرقبة أو الأسنان
• مشاكل أو عدم الراحة أثناء الأكل والمضغ
• صعوبة في فتح وإغلاق فمك بسبب قفل مفاصل الفك الصدغي (TMJ)
• أصوات نقر أو فرقعة أو صرير عند فتح فمك أو مضغك
• التعب أو التورم أو الألم في وجهك
• نطاق محدود من حركة الفك أو الفم
• أوجاع الأذن ومشاكل السمع
• دوخة

إنها فكرة رائعة أن تقوم بزيارة طبيب الأسنان أو أخصائي الطب للحصول على تشخيص الخبراء ونصائح العلاج.وفقًا لمايو كلينك، للمساعدة في تحديد مصدر المشكلة، يمكنهم القيام بما يلي:

• قم بإجراء فحص لتحديد نطاق حركة الفك، وتحديد المناطق التي تسبب عدم الراحة، ومراقبة الفك أثناء فتحه وإغلاقه.
• يوصى بإجراء أشعة سينية للأسنان، أو تصوير مقطعي محوسب، أو تصوير بالرنين المغناطيسي لرؤية بنية الفك والأسنان.

خيارات العلاج

لا تزال الأبحاث حول علاج المفصل الفكي الصدغي في طور الظهور.ولهذا السبب، من الحكمة أولاً التفكير في الأساليب الأكثر أمانًا التي لا تنطوي على مخاطر مرتبطة بها أو تسبب تغييرات دائمة في جسمك.

هناك مجموعة كبيرة من الخيارات المتاحة للتجربة قبل اللجوء إلى إجراءات أكثر تطرفًا مثل الجراحة والإجراءات الأخرى.في الواقع، بعض أفضل العلاجات المتاحة لك تتضمن ببساطة بذل جهد أقل لتهيج المفصل الصدغي الفكي!من المحتمل ألا يحتاج أولئك الذين لا يعانون من الألم المصاحب إلى العلاج.

العلاجات المحافظة

هناك أماكن بداية رائعة للمساعدة في علاج اضطراب المفصل الصدغي الفكي وتقليل الأعراض:

• تجنب العلكة وقضم الأظافر والأطعمة التي يصعب مضغها لصالح الأطعمة اللينة
• تخطي الحركات الكبيرة إلى فكك مثل الصراخ والغناء بصوت عالٍ
• ممارسة الوضعية الصحيحة، خاصة عند الجلوس أمام الكمبيوتر
• قم بإجراء التمارين التي أوصى بها طبيب الأسنان أو أخصائي الطب لتقوية الفك أو استرخائه
• قم ببناء روتين لتقليل التوتر والاسترخاء، خاصة قبل النوم إذا كنت تطحن أسنانك
• ارتدِ واقي الفم (يُسمى أيضًا الحارس الليلي) أثناء النوم لتقليل آثار الطحن
• ضعي الحرارة (لمدة 5 دقائق) أو الباردة (لمدة 10 دقائق) على جانب وجهك عدة مرات في اليوم
• خذ بعين الاعتبار وصفة طبية أو دواء بدون وصفة طبية للتحكم في الألم أو التورم أو القلق

مهم: من الضروري اتباع توصية طبيب الأسنان أو أخصائي الطب.تناول الأدوية فقط وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة وكما هو موصوف.

علاجات أخرى

نظرًا لأن العديد من العلاجات الأكثر عدوانية لا يمكن عكسها، فمن الجيد طلب رأي ثانٍ أو ثالث من أخصائي طبي أو طبيب أسنان آخر.هناك العديد من خيارات العلاج الأخرى المتاحة عندما تثبت الأساليب الأكثر تحفظًا عدم فعاليتها.

قد تشمل خيارات العلاج الأخرى لاضطرابات المفصل الفكي الصدغي ما يلي:

• العلاج باستخدام العلاج بالموجات الراديوية، أو الحقن في نقطة الزناد، أو الموجات فوق الصوتية، أو التيارات الكهربائية.
• إجراءات مثل جراحة المفصل المفتوح، أو بزل المفصل، أو تنظير المفاصل، أو ترميم الأسنان لإصلاح عضتك.

يمكن أن تكون اضطرابات المفصل الفكي الصدغي مزعجة ومرهقة، ولكن كن مطمئنًا أنها تمثل مجموعة واسعة من خيارات العلاج.أفضل رهاناتك هي تجنب تهيج الفك في المقام الأول، وتقليل التوتر، ومراجعة طبيب الأسنان أو أخصائي الطب للحصول على رأي الخبراء.أنت الآن أكثر استعدادًا واطلاعًا من أي وقت مضى لإدارة أعراضك.

تهدف هذه المقالة إلى تعزيز الفهم والمعرفة حول موضوعات صحة الفم العامة.وليس المقصود منه أن يكون بديلاً عن المشورة المهنية أو التشخيص أو العلاج.اطلب دائمًا نصيحة طبيب أسنانك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بخصوص حالة طبية أو علاج.